Achtsam im Advent

Achtsamkeitsworkshop am 2. Advent

Kurzworkshop zum Kennenlernen oder Auffrischen der Achtsamkeitsübungen nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR)

Wir praktizieren die formalen Übungen des Achtsamkeitsprogramms nach Prof. Jon Kabat-Zinn (MBSR) zum Kennenlernen, Auffrischen oder Vertiefen: Body-San, achtsames Körperarbeit, Achtsames Atmen.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung.

Kursgebühr: 20 €

Sonntag 10. Dezember von 11.00 – 13.00 Uhr im Studio „Plum Garden,
Kursgebühr: 20 €

Anmeldung erforderlich.

Der Kurs findet im Studio Plum Garden statt, Kaufmannstraße/Ecke Zülpicher Straße, Eingang Garten.
Genaue Wegbeschreibung auf Anfrage.
Erreichbar mit Buslinien: 604, 605, 606, 607, 632 (Kaufmannstraße) und 608, 609, 610, 611 (Verdistraße)

Datum

10 Dez 2023
Abgelaufen!

Uhrzeit

11:00 - 13:00

Preis

EURO 20,00

Standort

Plum Garden
Kaufmannstr. 44
Kategorie

Veranstalter

Daniela Brohlburg
Telefon
0228 637 653
E-Mail
welcome@plum-garden.de