Mindful Monday zum Jahresausklang

Achtsamkeit zum Jahresausklang

Ein Nachmittag zum Innhalten, Zurückblicken, Loslassen und Erneuern mit Yoga, Pranayama, Meditation und Yoga Nidra

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung.

Montag 29. Dezember von 18.00 – 20.30 Uhr im Studio „Plum Garden,

Anmeldung erforderlich.

Der Kurs findet im Studio Plum Garden statt, Kaufmannstraße/Ecke Zülpicher Straße, Eingang Garten.
Genaue Wegbeschreibung auf Anfrage.
Erreichbar mit Buslinien: 604, 605, 606, 607, 632 (Kaufmannstraße) und 608, 609, 610, 611 (Verdistraße)